Curso
Apnea nivel 3
CON ESTE CURSO YA NO TENDRÁS LÍMITES
Bienvenido al lado oscuro…
QUÉ MARCAS QUEREMOS LOGRAR EN ESTE CURSO APNEA NIVEL 3:
PROFUNDIDAD 35 METROS
80 METROS NADANDO EN APNEA DINÁMICA (DYN)
40 METROS EN DINÁMICA SIN ALETAS (DNF)
> 2 MINUTOS DE APNEA ESTÁTICA (STA)
PLANIFICAR Y DIRIGIR ENTRENAMIENTOS CON ALUMNOS
QUÉ NECESITAMOS APRENDER
Disponemos de una metodología de enseñanza única y testada basada en los standards del Instituto Europeo de Apnea.
Antes de realizar el curso apnea nivel 3 en Tenerife se te facilitarán unas contraseñas para acceder a vídeos formativos y deberás hacer un examen online cuando te sientas preparado.
Además recibirás un pack con el libro del curso, una bolsa estanca y otros materiales. Una vez superadas las pruebas teóricas podrás comenzar el curso con nosotros, donde nuestro instructor te explicará lo que ya has estudiado en la teoría y que para este curso de apnea nivel 3 comprende:
FÍSICA
NARCOSIS
ENFERMEDADES DESCOMPRESIVAS EN LA APNEA
LEY HENRY. DIFERENCIAS ENTRE SCUBA Y APNEA
BRADICARDIA, TENSIÓN ARTERIAL Y ARRITMIAS
ALIMENTACIÓN E HIDRATACIÓN EN APNEAS COMPLEJAS
TÉCNICAS AVANZADAS DE RESPIRACIÓN
TÉCNICAS DE REABSORCIÓN
AUMENTAR LA CAPACIDAD PULMONAR
ENTRENAMIENTO AERÓBICOS
EMPAQUETAMIENTOS DE AIRE
CARPAS Y ESTIRAMIENTOS DORSALES
SUPERANDO EL BLOQUEO A 30 METROS
MOUTHFILL, FRENZEL AVANZADO
HIPOPRESIVOS
APNEAS NEGATIVAS
BAROTRAUMAS
DIRIGIR EXCURSIONES Y ENTRENAMIENTOS CON ALUMNOS
TÉCNICAS DE ENTRENAMIENTO Y MEJORA DE MARCAS
EVOLUCIÓN DE LAS TABLAS DE DESCOMPRESIÓN
TABLAS DE ENTRENAMIENTO DE NIVEL 3
LAS TABLAS PARA PESCA Y AIDA
TABLAS DE LA ASOCIACIÓN DE INSTRUCTORES DE APNEA
DURACIÓN DEL CURSO
La parte práctica del curso puede realizarse en 3 o 6 días.
Nuestro sistema de enseñanza recomienda emplear primero un tiempo para estudiar la teoría, ver los vídeos y hacer el examen online.
Tras superarlo repasaremos los conceptos aprendidos con 32 horas de formación teórico-práctica dividas en 3 bloques:
12 horas teórico-prácticas en aula
10 horas en piscina o aguas confinadas
10 horas de prácticas en el mar
REQUISITOS
Tener el certificado del Curso de Apnea Nivel 2.
Es necesario tener más de 14 años, estar saludable y poder demostrarlo con un certificado médico.
Disponer de un seguro de actividades subacuáticas que puede ser el de la federación u otro cualquiera.
(Podemos hacer estos trámites por ti)
Hay que disponer del equipo ligero, gafas, aletas y plomos.
CERTIFICADO FINAL
Al terminar recibirás un certificado del IEA que te cualificará para hacer cursos de nivel superior y entrenar con nosotros
PRECIO
El coste de la parte práctica del curso es de 300 €
El coste de materiales didácticos, acceso a materiales online, pack regalo y certificación final es de 95€
Aquí puedes tramitar toda la parte teórica y empezar a estudiar… Materiales Nivel 3.
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